Мышечные цепи тела влияют на состояние мимических мышц лица и формируют дефекты. Важные точки тела, такие как стопа, таз, грудобрюшная диафрагма и основание черепа, влияют на здоровье и эстетику. Работа со стопой, мышцами тазового дна, дыхательная практика и работа с мышцами шеи помогают сохранить молодое лицо. Диагностика эстетических дефектов на лице может указать на проблемы в цепях тела.

12 июля 2022 года Ангелина Басалаева отмечает свой юбилей. Бард-Радио-Сибирь вместе с Полиной Квашниной подготовили фильм о ее творчестве, который будет представлен на премьере. В фильме будут интервью с Ангелиной Басалаевой и видео-версии о музыкально-поэтических событиях, квартирниках и концертах в городе Новосибирске. Приятного просмотра!

Страница с поэтическим произведением о войне и животных, которые остаются рядом с людьми в трудные времена. В тексте присутствуют образы котов, которые символизируют надежду и человечность в условиях войны.

Рецепт приготовления карамельных профитролей с шоколадным ганашем и кешью. Включает список ингредиентов и пошаговую инструкцию. Подходит для любителей десертов и сладостей.

14 октября в городе Новосибирске состоится вечер памяти Татьяны Красовской "Пой душа моя, пой...". В рамках концерта с песнями Татьяны Красовской для вас выступят известные исполнители. Билеты можно приобрести в кассах КЗ "Евразия" либо по ссылке. Бард-Радио является информационным партнером концерта.

Статья о том, как очистить кишечник с помощью каши, свеклы, блюда из пророщенной пшеницы и яблок. Описаны рецепты и преимущества каждого из этих методов. В конце статьи даны советы по уходу за кишечником и поддержанию его здоровья.